石榴是石榴我们日常中很常见的一种水果,石榴酸酸甜甜的有营养很好吃,并且具有很高的值石营养价值和药用价值。你知道石榴有哪些营养价值?石榴有哪些功效吗?今天,功效就来跟大家讲一讲石榴有哪些营养价值和功效作用,石榴接下来让我们一起来看一看吧。有营养 石榴的值石营养价值1.广谱抗菌 石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,功效石榴的石榴醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,有营养其对金黄色葡萄球菌、值石溶血性链球菌、功效霍乱弧菌、石榴痢疾杆菌等有明显的有营养抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,值石石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒; 2.收敛,涩肠 石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品; 3.驱虫杀虫 石榴的果皮以及石榴树的根和皮都含有石榴皮碱,这对我们人体的寄生虫是有麻痹的作用,是驱虫杀虫的要药,尤其是对绦虫的杀灭作用更加的强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等; 4.止血,明目 石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。 吃石榴的常识1、具有超强的杀菌效果 石榴因其含有硼酸和丹宁,具有超强的杀菌效果,能起到防口臭的功效。其次,石榴具有调节人体水分平衡的功效,也是不少女性减肥的佳选。 2、多吃石榴可缓解这类的病症 不少白领族每天都要面对电脑、伏案工作,大多会有肩痛、眼痛的病症,多吃石榴可缓解这类的病症。 3、石榴汁,可减轻贫血症状 女性中的贫血患者比例越来越大,贫血患者时常会有身体乏困、身感寒冷,并伴随有呼吸困难等症状,经常饮用石榴汁,可减轻贫血症状。 4、多吃会对身体有一定的危害 吃石榴虽然益处很多,但多吃还是会对身体有一定的危害,例如患胃炎者最好不要吃,因为石榴本身是呈酸性的,胃炎者吃多石榴,胃部会呈现严重的酸性环境,会加重病情。 5、石榴也是一类致上火的水果 秋季上火现象普遍,石榴也是一类致上火的水果,吃完石榴要及时漱口,以防牙齿变黑。另外因石榴具有收敛作用,对于感冒、便秘等患者也应少食。 6、儿童要少吃石榴 小孩多吃石榴容易引起发热,甚者会加重急性支气管炎等症状,因此,儿童要少吃石榴。 石榴皮的常用药理配方1、石榴皮治暴泻不止及痢赤白 酸石榴皮,烧存住,不以多少,干为末。空心,米饮调下二钱。(《袖珍方》引《经验方》) 2、石榴皮治烫火伤 石榴皮研末,加冰片、麻油调匀外敷。(《陕甘宁青中草药选》) 3、石榴皮治产后泻 酸石榴皮(米醋炒)、香附子。上二味,为末,每服二钱,米饮下。(《朱氏集验方》榴附散) 4、石榴皮治臁疮 石榴皮煎取浓汁,稍冷拂疮上,冷如冰雪即成迦。(《世医得效方》) 5、石榴皮治血痢日夜不止,腹中疞痛,心神烦闷 酸石榴皮一两,枳壳一两(麸炒微黄,去瓤),当归三分(锉,微炒)。上件药,捣细罗为散。每服不计时侯,以粥饮调下二钱。(《圣惠方》) 6、石榴皮治丁肿恶毒 以针刺四畔,用榴末着疮上,以面围四畔灸之,以痛为度,仍用榴末敷上,急裹。经宿,连根自出也。(《肘后方》) 石榴蔬果沙拉1、材料 石榴1/2颗,苹果适量,美生菜适量,熟芝麻少许,醃梅子三颗,味霖1大匙,油1/3茶匙,盐适量,和风酱,柠檬汁(梅子汁)3大匙,蔬菜油1大匙,冷开水适量 2、做法 step1 蔬果准备事宜:石榴→果实剥下。洋葱→切丝并冲泡冷开水后,沥干水份。 step2 苹果→洗净,热水冲洗苹果皮,去蜡...。切块泡盐水,沥干水份。生菜→冲洗干净,确实沥干水,用手撕成片状备用。葡萄→洗净沥干水份。醃梅子→去籽,取果肉。 step3 和风酱:味霖、酱油少许、盐适量、柠檬汁(梅子汁)、醃梅子三颗、糖少许、蔬菜油、冷开水适量。搅拌均匀成和风酱 step4 把和风酱淋上蔬果,洒上熟芝麻即可。
|